Nieuwsbrief

Hooggevoeligheid en stress

Susan Marletta-Hart

ISBN: 9789025905651
Uitgeverij: Have, Ten
Uitvoering: Paperback / softback
Omvang: 224 pagina's
Verschijningsdatum: 26-09-2017
Taal: Nederlands
Genre: Psychologie algemeen

In ‘Hooggevoeligheid en stress’ laat Susan Marletta Hart zien hoe je als hooggevoelige goed met stress om kan gaan. Susan Marletta Hart is dé expert op het gebied van hooggevoeligheid. Van haar eerdere boeken, waaronder ‘Aandachtig leven met hooggevoeligheid’ en ‘Leven met hooggevoeligheid’ werden in totaal meer dan 75.000 exemplaren verkocht. 

Stress heeft ingrijpende lichamelijke gevolgen, zeker voor hooggevoelige mensen. Onderzoek toont een verband aan tussen chronische stress en aandoeningen als fibromyalgie, chronische  vermoeidheid, bijnieruitputting en diabetes. 

Susan Marletta Hart definieert in ‘Hooggevoeligheid en stress’ de oorzaken van chronische stress. Ook beschrijft ze hoe een hooggevoelige ermee kan leren omgaan. De aandacht gaat ook uit naar vroegkinderlijke stress, hormoonhuishouding en chakra’s. Praktijkvoorbeelden completeren dit toegankelijke boek.

€ 20,00 Niet op voorraad

Reserveren

Andere boeken van Susan Marletta-Hart