Anne-Christine Staals

Spiritualiteit werkt bij vermoeidheid

Praktische tips om je levenslust te koesteren

Langdurige vermoeidheid beperkt je mogelijkheden. Dit kan frustratie, boosheid, angst en stress oproepen. Deze begrijpelijke emoties versterken je klachten. Hoe doorbreek je die negatieve spiraal? Door je vermoeidheid te accepteren als iets wat op je levenspad komt en waar je zin aan kunt geven. Verwelkom het leven zoals het is en ontdek hoeveel levenslust die houding met zich meebrengt.

Vermoeidheid biedt je de kans om te onderzoeken of je nog de goede kant op gaat in werk en privéleven. Om bewuster in het hier en nu te zijn, meer voor jezelf te kiezen en van het leven te genieten. Wacht niet met gelukkig zijn tot je vermoeidheid over is. 

Dit boek maakt deel uit van de serie ‘Spiritualiteit werkt…’. Een serie vol concrete en uitvoerbare tips en adviezen, om spiritueel met het dagelijks leven om te gaan. 

Recensies

Een kernachtig boekje over levenskunst. -  NBD Biblion, jan. 2010

Website

www.spiritualiteitwerkt.nu