Nieuwsbrief

Angst

wijsheid om stormen te doorstaan

Thich Nhat Hanh

ISBN: 9789025902964
Uitgeverij: Have, Ten
Uitvoering: Paperback / softback
Omvang: 160 pagina's
Afmeting: 216 mm x 135 mm x 14 mm
Verschijningsdatum: 12-11-2013
Taal: Nederlands
Genre:
Praktische gids om angst te overwinnen. (H)erkennen en loslaten. Angst beheerst het leven van velen: angst voor eenzaamheid, voor verlies, voor ziekte of dood. Vaak is niet eens duidelijk waar de angst vandaan komt. Angst verlamt, en daarom duwen we deze emotie het liefst ver weg. Thich Nhat Hanh laat zien dat erkenning angst hanteerbaar maakt. Zijn aanpak: spoor de oorsprong van deze negatieve emotie op, en leer los te laten. Zo kun je alle vormen van angst het hoofd bieden, op weg naar bevrijding en geluk. Mindfulnessoefeningen helpen daarbij.

€ 18,50 Op voorraad



Bestel veilig en betrouwbaar bij onze eigen webshop Boekenwereld.com. Vanaf € 19,95 geen verzendkosten!

Direct bestellen

Andere boeken van Thich Nhat Hanh