Ontspannen met mooie verhalen

Op 15 augustus 2025 staan we, tijdens National Relaxation Day, stil bij het belang van ontspanning. In een wereld die nooit stilstaat, is kan het soms lastig zijn om echt even te ontspannen. Toch is het nemen van rust geen luxe, maar een investering in je welzijn. Even loskomen van de drukte helpt je om stress te verminderen, je hoofd helder te houden en je energie op te laden. Hoe je dat doet, maakt eigenlijk niet uit: verdwalen in een goed boek, een wandeling in de natuur of gewoon even helemaal niets. National Relaxation Day is het perfecte moment om te onthouden dat stilstaan soms de beste manier is om vooruit te komen.

Uitgeverij Ten Have tipt u graag een aantal mooie, nieuwe uitgaven om mee te ontspannen op National Relaxation Day. Bekijk ze hieronder.

 

Als je wereld instort

In Als je wereld instort laat Pema Chödrön zien dat geluk binnen ons bereik ligt. Maar we lopen het vaak mis, omdat we constant bezig zijn pijn en lijden te ontwijken. Chödrön geeft maar één advies: daal af in je verdriet. Want juist daarin ligt de sleutel tot geluk. Zie de realiteit onder ogen en misleid jezelf niet, want dat is de bron van het lijden. Door niet te vluchten voor wat je dwarszit, zal het lijden vanzelf verdwijnen.

Deze nieuwe editie bevat een voorwoord van Eveline Helmink, oud-hoofdredacteur van Happinez.

of bestel het e-book.

 

Totale mobilisatie en andere essays

Ernst Jünger is wereldberoemd geworden met zijn dagboeken uit de Eerste en de Tweede Wereldoorlog en zijn anti-totalitaire roman Op de marmerklippen. Minder bekend is dat hij, naast vele boeken, ook essays heeft geschreven. Deze teksten zijn visionaire pogingen om de moderne tijd met zijn raadsels en verschrikkingen diepgaand te peilen.

In dit boek zijn vier essays opgenomen, afkomstig uit verschillende perioden van Jüngers leven, die een even aantrekkelijk als representatief beeld geven van deze volstrekt eigenzinnige denker.

of bestel het e-book.

 

Media begrijpen

Het denken van Marshall McLuhan sloeg in de jaren zestig in als een bom. Hij stelde dat de vorm van media een diepgaande invloed heeft op de samenleving, die vaak belangrijker is dan de feitelijke inhoud. Hij waarschuwde voor de invloed van nieuwe media op onze perceptie en cultuur.

McLuhan inspireert talloze hedendaagse filosofen, schrijvers en kunstenaars. Zijn boodschap blijkt decennia later pijnlijk actueel met de opkomst van nieuwe sociale media, AI en andere digitale technologieën.

of bestel het e-book.

 

De gelukshypothese

In De gelukshypothese combineert sociaal psycholoog Jonathan Haidt eeuwenoude wijsheden met moderne psychologie om de sleutel tot een gelukkiger leven te onthullen. Hij onderzoekt tien tijdloze ideeën en laat zien hoe we deze kunnen toepassen in onze hedendaagse wereld.

Met inspiratie van onder anderen Boeddha, Shakespeare en Benjamin Franklin biedt Haidt praktische inzichten voor meer optimisme, betere relaties en innerlijke balans. Een inspirerend boek over het vinden van geluk en betekenis in een complexe, moderne wereld.

of bestel het e-book.

 

Wil je vaker op de hoogte worden gehouden van interessante boeken, acties en interviews? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief van uitgeverij Ten Have!