Nieuwsbrief

Een ding tegelijk

52 eenvoudige oefeningen voor een boeddhabrein

Rick Hanson

ISBN: 9789025901967
Uitgeverij: Have, Ten
Uitvoering: Paperback / softback
Omvang: 160 pagina's
Afmeting: 165 mm x 120 mm x 23 mm
Verschijningsdatum: 09-04-2013
Taal: Nederlands
Genre:

52 eenvoudige oefeningen voor een boeddhabrein 

Rick Hanson geeft 52 eenvoudige oefeningen, die makkelijk in het dagelijks leven in te passen zijn. Ze beschermen tegen stress, verbeteren de stemming, en versterken het brein. De oefeningen zijn gegroepeerd rond thema’s als ‘Zorg goed voor jezelf ’, ‘Geniet van het leven zoals het is’, ‘Beter functioneren thuis en op het werk’ en ‘Sluit vrede met je emoties’.

€ 14,99 Op voorraad



Bestel veilig en betrouwbaar bij onze eigen webshop Boekenwereld.com. Vanaf € 19,95 geen verzendkosten!

Direct bestellen

Andere boeken van Rick Hanson