Van Uitgeverijtenhave.nl naar Boekenwereld.com
Waar u de mooiste geschiedenisboeken vindt
U wordt over 5 seconden doorgestuurd naar onze partner Boekenwereld.com
Klik hier indien u niet automatisch wordt doorgestuurd
Hooggevoeligheid en stress
In ‘Hooggevoeligheid en stress’ laat Susan Marletta Hart zien hoe je als hooggevoelige goed met stress om kan gaan. Susan Marletta Hart is dé expert op het gebied van hooggevoeligheid. Van haar eerdere boeken, waaronder ‘Aandachtig leven met hooggevoeligheid’ en ‘Leven met hooggevoeligheid’ werden in totaal meer dan 75.000 exemplaren verkocht.
Stress heeft ingrijpende lichamelijke gevolgen, zeker voor hooggevoelige mensen. Onderzoek toont een verband aan tussen chronische stress en aandoeningen als fibromyalgie, chronische vermoeidheid, bijnieruitputting en diabetes.
Susan Marletta Hart definieert in ‘Hooggevoeligheid en stress’ de oorzaken van chronische stress. Ook beschrijft ze hoe een hooggevoelige ermee kan leren omgaan. De aandacht gaat ook uit naar vroegkinderlijke stress, hormoonhuishouding en chakra’s. Praktijkvoorbeelden completeren dit toegankelijke boek.
Susan Marletta Hart
Drs. Susan Marletta Hart (1971) bracht het begrip hooggevoeligheid naar Nederland en is uitgegroeid tot een internationale autoriteit op het gebied van hoogsensitiviteit.
Marletta Hart is de bestsellerauteur van o.a. ‘Leven met Hooggevoeligheid: van opgave naar gave’, ‘HSP & Stress’ en ‘Werkboek Leven met Hooggevoeligheid’. Alle boeken van Marletta Hart geven inzicht in de hoogsensitieve persoonlijkheid in theorie en praktijk. Veel boeken zijn klassiekers en de everseller ‘Leven met Hooggevoeligheid’ is inmiddels in de 32ste druk.
Meer boeken van deze auteur
10,99
Je bestelt en rekent af bij:
- Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
- Veilig winkelen, bestellen en betalen
- Regelmatig gratis e-books
Bindwijze
Ebook
Paperback
10,99
Direct bestellen ➔
Op voorraad
- Gratis verzending vanaf €19,95
- Op werkdagen voor 20.00 besteld, binnen 48 uur in huis (NL)
- Taal: Nederlands
- ISBN: 9789025905668
- Publicatiedatum: 07-12-2017
Je bestelt en rekent af bij:
- Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
- Veilig winkelen, bestellen en betalen
- Regelmatig gratis e-books
Bekijk de inhoud van dit boek ➔
In ‘Hooggevoeligheid en stress’ laat Susan Marletta Hart zien hoe je als hooggevoelige goed met stress om kan gaan. Susan Marletta Hart is dé expert op het gebied van hooggevoeligheid. Van haar eerdere boeken, waaronder ‘Aandachtig leven met hooggevoeligheid’ en ‘Leven met hooggevoeligheid’ werden in totaal meer dan 75.000 exemplaren verkocht.
Stress heeft ingrijpende lichamelijke gevolgen, zeker voor hooggevoelige mensen. Onderzoek toont een verband aan tussen chronische stress en aandoeningen als fibromyalgie, chronische vermoeidheid, bijnieruitputting en diabetes.
Susan Marletta Hart definieert in ‘Hooggevoeligheid en stress’ de oorzaken van chronische stress. Ook beschrijft ze hoe een hooggevoelige ermee kan leren omgaan. De aandacht gaat ook uit naar vroegkinderlijke stress, hormoonhuishouding en chakra’s. Praktijkvoorbeelden completeren dit toegankelijke boek.