Reload

De methode om je lichaam en geest te resetten

Reload - cover
Zoek icoonReload - achterkant
Bekijk de achterkant
Bekijk de voorkant

Henrik Fexeus en Catharina Enblad ontwikkelden de baanbrekende methode 'Reload'. Het probleem is duidelijk: is er een manier waarop je kan herstellen van alle stress en drukte zonder dat het ten koste gaat van jouw ambities? Na jarenlang onderzoek kwamen Fexeus en Enblad tot de Reload-techniek. Een techniek om snel en slim je geest en lichaam te herstellen en te resetten. Hun boek presenteert een reeks technieken gebaseerd op recent wetenschappelijk onderzoek naar stress, herstel, mindfulness, time management en cognitieve psychologie. Ben jij toe aan een shotje reload?

Lees meer >
Over de auteur

Catharina Enblad

Henrik Fexeus is gedragspsycholoog, bestsellerauteur en televisiepersoonlijkheid. Hij schreef eerder over hoe je iemands gedachten kan lezen. Catharina Enblad is hoofdredacteur van Topp Health.

Meer boeken van deze auteur

Hendrik Fexeus

Henrik Fexeus is gedragspsycholoog, bestsellerauteur en televisiepersoonlijkheid. Hij schreef eerder over hoe je iemands gedachten kan lezen. Catharina Enblad is hoofdredacteur van Topp Health.

Meer boeken van deze auteur
26,00

Je bestelt en rekent af bij:

  • Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
  • Veilig winkelen, bestellen en betalen
  • Regelmatig gratis e-books
Bindwijze
Paperback
Ebook
Op voorraad
  • Gratis verzending
  • Op werkdagen voor 20.00 besteld, binnen 48 uur in huis (NL)
  • Taal: Nederlands
  • ISBN: 9789025908157
  • Pagina's: 176 pagina's
  • Publicatiedatum: 04-09-2020

Je bestelt en rekent af bij:

  • Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
  • Veilig winkelen, bestellen en betalen
  • Regelmatig gratis e-books

Thuiswinkel waarborg

Onze veilige betaalmethoden:
  • Ideal
  • Mastercard
  • VISA
  • Bancontact
Bekijk de inhoud van dit boek âž”

Henrik Fexeus en Catharina Enblad ontwikkelden de baanbrekende methode 'Reload'. Het probleem is duidelijk: is er een manier waarop je kan herstellen van alle stress en drukte zonder dat het ten koste gaat van jouw ambities? Na jarenlang onderzoek kwamen Fexeus en Enblad tot de Reload-techniek. Een techniek om snel en slim je geest en lichaam te herstellen en te resetten. Hun boek presenteert een reeks technieken gebaseerd op recent wetenschappelijk onderzoek naar stress, herstel, mindfulness, time management en cognitieve psychologie. Ben jij toe aan een shotje reload?