Nieuwsbrief

Veerkracht

Een sterke basis voor innerlijke rust, kracht en geluk

Rick Hanson

ISBN: 9789025906863
Uitgeverij: Have, Ten
Uitvoering: Paperback / softback
Omvang: 272 pagina's
Verschijningsdatum: 21-05-2019
Taal: Nederlands
Genre: Psychologie algemeen

Rick Hanson laat in 'Veerkracht' zien dat innerlijke krachtbronnen als lef, dankbaarheid en mededogen onmisbaar zijn in een wereld zonder zekerheden. Daarmee ontwikkelen we de veerkracht, waarmee we onze kinderen grootbrengen, ons werk doen, omgaan met stress, problemen oplossen en oude wonden genezen. Met zijn kenmerkende mix van neurowetenschap, mindfulness en positieve psychologie toont Rick Hanson hoe we twaalf innerlijke vermogens kunnen ontwikkelen en opnemen in ons zenuwstelsel. Hierdoor voelen we ons minder gestrest, kunnen we uitdagingen met vertrouwen aangaan en blijven we rustig in tegenspoed.

€ 22,99 Niet op voorraad



Reserveer veilig en betrouwbaar bij onze eigen webshop Boekenwereld.com en het boek wordt gratis bezorgd.

Reserveren

Andere boeken van Rick Hanson