Over Frederike Mewe
Frederike Mewe (Haarlem) studeerde Klinische psychologie aan de Universiteit van Amsterdam en heeft een eigen praktijk, gevestigd in Haarlem. Goed zoals je bent is haar eerste boek. Haar nieuwe boek Thuiskomen bij jezelf verschijnt op 27 mei 2025.
‘Frederike Mewe begrijpt precies waarom juist vrouwen zich vaak onzeker voelen, ook als dat nergens voor nodig is - en wat je kunt doen om van binnenuit sterker te worden.’ – Sterre van Leer, hoofdredacteur Psychologie Magazine
Gratis webinar - Thuiskomen bij jezelf
Ontdek hoe jij (weer) écht jezelf kunt zijn
Dinsdag 27 mei | 20:00 – 21:30 | Online
Ben je op zoek naar meer rust, vrijheid en verbinding met wie je werkelijk bent? Heb je het gevoel dat je jezelf soms kwijtraakt in de drukte van het leven, in verwachtingen van anderen of in oude patronen die je niet meer dienen?
In het webinar Thuiskomen bij jezelf, gebaseerd op het boek gelijknamige boek, neemt Frederike Mewe je mee op een innerlijke reis naar zelfacceptatie, persoonlijke groei en veerkracht.
Wat kun je verwachten?
In dit webinar ontdek je wat het betekent om thuis te komen bij jezelf. Je krijgt een diepere kijk op waarom we onszelf soms verliezen én hoe we het contact met onszelf kunnen herstellen. Frederike gebruikt de heldere metafoor van een huis om de holistische benadering van ons als mens toe te lichten. Een krachtige manier om te begrijpen wie je bent, hoe je in het leven staat, en waar er ruimte is voor groei, heling en verandering.
Frederike deelt inspirerende verhalen uit haar praktijk, en we doen een aantal mooie oefeningen die je helpen om oude patronen los te laten en écht thuis te komen bij jezelf.
Voor wie is dit webinar?
Dit webinar is interessant voor je als je verlangt naar meer authenticiteit, zelfliefde en innerlijke rust. Of je nu midden in een verandering zit, op zoek bent naar verdieping, of simpelweg weer dichter bij jezelf wilt komen, je bent van harte welkom.
Bestel Thuiskomen bij jezelf voor 27 mei 2025 en je ontvangt een e-mail met informatie over hoe je gratis toegang krijgt tot de webinar van Frederik Mewe.
Laat je inspireren en geef jezelf dit moment van thuiskomen.
“Je hoeft niet perfect te zijn. Je hoeft alleen maar jezelf te zijn. Dáár begint het thuiskomen.”
Nieuw: Thuiskomen bij jezelf
Thuiskomen bij jezelf
Wat betekent het om thuis te komen bij jezelf? Om je vrij en volledig jezelf te voelen, zonder je anders voor te hoeven doen of je aan te passen.
Veel mensen leven met een sluimerend gevoel van ontevredenheid. We worstelen met onze baan, relaties of onszelf, blijven vastzitten in ongezonde patronen en verliezen het contact met wie we werkelijk zijn.
Thuiskomen bij jezelf laat zien dat het anders kan. Door inzicht te krijgen in oude pijn, familiedynamieken en verlangens ontdek je wie je diep vanbinnen bent en leer je jezelf waarderen met al je kwaliteiten en imperfecties. Zo creëer je ruimte voor nieuwe keuzes en een diepere verbinding met jezelf en anderen. Met inspirerende verhalen, praktische oefeningen en diepgaande vragen begeleidt Frederike Mewe je op een innerlijke reis naar zelfacceptatie, persoonlijke groei en veerkracht.
Een inspirerend en toegankelijk boek voor iedereen die verlangt naar een authentiek leven, vrij van oude patronen en angsten, en vol ruimte om volledig jezelf te zijn.
Andere boeken van Frederike Mewe
Goed zoals je bent
Onze maatschappij dwingt ons veel ballen tegelijkertijd in de lucht te houden en alles perfect te doen. We zijn meer bezig met verwachtingen van anderen dan dat we ons afvragen wat we zelf willen. Hierdoor denken we vaak negatief over onszelf. Dit veroorzaakt mentale problemen zoals depressie en burn-out.
In Goed zoals je bent legt Frederike Mewe uit welke psychologische processen hierachter schuilgaan. Uiteindelijk helpt ze ons milder naar onszelf te kijken en ons minder aan te trekken van anderen. Dan kunnen we ons hart volgen en kiezen voor zelfliefde.
Vol herkenbare, vaak persoonlijke voorbeelden, praktische adviezen en oefeningen.
De media
‘Frederike Mewe begrijpt precies waarom juist vrouwen zich vaak onzeker voelen, ook als dat nergens voor nodig is - en wat je kunt doen om van binnenuit sterker te worden.’ – Sterre van Leer, hoofdredacteur Psychologie Magazine over Goed zoals je bent.
‘Een must read voor iedereen die af wil van dat kritische stemmetje dat zegt dat je niet goed genoeg bent.’ – Nienke Wijnants, psycholoog en auteur van Twintigerstwijfels & dertigersdilemma’s over Goed zoals je bent.
