Kleine stappen naar meer energie. Vanaf vandaag is Levenslust van Mirjam van der Vegt, Sharon Numan en Esther de Jongste beschikbaar in de (online) boekhandel.
Dit boek is voor iedereen die s avonds moe op de bank ploft en grijpt naar een zak chips. Je wil wel meer met je leven doen, maar je hebt er gewoonweg de energie niet voor. Je bent al blij dat je de dag overleefd hebt: je doet het nodige en nog iets meer.
Dit boek wijst de weg naar een energieker leven. Door de combinatie van levenslessen, inspirerende verhalen, leuke opdrachten en gezonde recepten zet je kleine stappen op weg naar een leven met meer energie. Je wakkert het vuur in je leven weer aan!
Lees hier een fragment uit het boek.
Mirjam van der Vegt is auteur en stiltetrainer. Ze geeft retraites, lezingen en trainingen rondom rust en stilte. Van haar boeken over stilte werden al meer dan 50.000 boeken verkocht.
Sharon Numan is oprichtster van Voedzo.nl, een blog voor iedereen die op zoek is naar gezonde recepten en tips voor een bewuste leefstijl. Sharon richtte ook het goedbezochte blog De gezonde mama op.
Esther de Jongste is kunstenaar, illustrator en vormgever.
Wil je vaker op de hoogte worden gehouden van interessante boeken, acties en interviews? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!